Yearly Archives: 2015

Beste heer / mevrouw,   Graag willen wij voor u en uw klanten een kosteloze presentatie verzorgen met als thema effectieve en gezonde voeding voor (top)sporters.   We kunnen dit kosteloos aanbieden vanuit www.sportengezond.nl, een informatieplatform voor de bewust gezonde (top)sporter.   Even voorstellen: Casper Beukema: voedingstherapeut volgens de PNI en (top)sportconsulent. Wouter de Jong:…

Lees meer

Een nieuwe studie stelt dat (alfa)liponzuur de symptomen van polyneuropathie bij type 2-patiënten kan verbeteren. Alle patiënten namen in de eerste fase drie maal 200 mg liponzuur per dag, wat na vier weken voor een sterke daling van de symptomen zorgde.   Vervolgens werd de groep gesplitst. Een groep ging voort met de liponzuurbehandeling en een…

Lees meer

Mensen die verhoudingsgewijs veel vitamine B6 consumeren hebben minder kans op de ziekte van Parkinson dan mensen met relatief weinig vitamine B6 in hun dieet. Dat concludeert de Chinese epidemioloog Liang Shen van Shandong University of Technology uit een metastudie waarvoor hij de gegevens van eerder gepubliceerde onderzoeken naar het verband tussen vitamine B6 en…

Lees meer

Langdurige suppletie met een lage dosis melatonine vermindert de vetmassa met enkele kilo's, en laat de vetvrije massa tegelijkertijd met enkele kilo's toenemen. Dat ontdekten endocrinologen van Aarhus University Hospital in Denemarken. De Denen lieten vrouwen van 56-73 jaar een jaar lang elke avond 1 of 3 milligram melatonine slikken.   Lees meer...

Lees meer

Mensen met een chronische hoge bloedsuikerspiegel hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, nierziekten, zenuwschade, oogaandoeningen, alzheimer en kanker. De belangrijkste reden daarvoor is een verschijnsel dat glycatie of versuikering heet. Wanneer de bloedsuikerspiegel constant te hoog is, kan glucose (suiker) een reactie aangaan met de eiwitten in het bloed: enzymen, hormonen, hemoglobine, enz.…

Lees meer

Suppletie met curcumine, de gele kleurstof uit de kurkumaplant (geelwortel), is effectief bij de behandeling van ernstige depressies.   Er werden 56 personen met een depressie verdeeld in een suppletie- en placebogroep. In de suppletiegroep kregen de patiënten tweemaal per dag 500 mg curcumine. In de andere groep kregen de personen een placebo gedurende acht…

Lees meer

Zo'n 6 tot 9 procent van alle dopinggevallen in de sport is het gevolg van het gebruik van supplementen. Dat concluderen sportwetenschappers van Victoria University in Australië toen ze alle dopinggevallen analyseerden die zich de laatste jaren in Australië, Engeland en de VS hebben voorgedaan.   Doping in supplementen Lees meer...   Slot Volgens studies…

Lees meer