Yearly Archives: 2019

Het wordt steeds meer erkend dat een gezond voedingspatroon bevorderlijk is voor de mentale gezondheid. Belangrijke nutriënten kunnen niet alleen via voeding, maar ook via aanvullende voedingssuppletie worden ingenomen; denk aan onverzadigde vetzuren, mineralen, vitaminen, antioxidanten, aminozuren en pre- en probiotica.   Hoe belangrijk zijn deze supplementen voor de behandeling van mentale aandoeningen? Dat heeft…

Lees meer

Hepatitis C is wereldwijd de belangrijkste oorzaak van leverfalen en levertransplantatie. Een infectie met hepatitis C kan meestal behandeld worden: het slaagpercentage ligt tussen 50% en 80%, afhankelijk van het type virus. Behandeling brengt echter ongewenste bijwerkingen mee zoals bloedarmoede. Bovendien, een behandeling moet niet alleen het virus aanpakken, maar moet ook de afweer van…

Lees meer

In een Braziliaanse studie kregen kinderen met astma curcuma naast hun reguliere medicatie. Kinderen die curcuma gebruikten, hadden meer grip op hun ziekte, gebruikten minder vaak medicatie en werden ’s nachts minder vaak wakker dan de kinderen die placebo namen.   Astma is de meest voorkomende chronische aandoening bij kinderen. Het percentage kinderen met astma…

Lees meer

Studies laten zien dat suppletie met weiproteïne gewichtsverlies kan bevorderen. Afzonderlijke studies laten echter onvoldoende zien wat de positieve effecten van weiproteïne op factoren als BMI, spiermassa en cardiovasculaire risicofactoren zijn. Om deze effecten vast te stellen is er een meta-analyse gedaan van diverse studies.   Opzet van het onderzoek Voor de meta-analyse werden verschillende…

Lees meer

Volgens sommige onderzoeken is atopisch eczeem gerelateerd aan een onvolwaardige vitamine D-status. Een recente meta-analyse bevestigt dat en sluit aan bij de resultaten van twee eerdere uit 2016. De correlatie tussen vitamine D en deze chronische ontsteking van de huid is er. En suppletie kan helpen, vooral bij kinderen.   Klachten bij atopisch eczeem (ook…

Lees meer

Supplementen met magnesium passen waarschijnlijk uitstekend in het assortiment van de life-extensionist. Dat kun je afleiden uit epidemiologische studies uit Duitsland en de VS, die aantonen dat een relatief hoge inname van magnesium de mortality verlaagt - en dus de levensverwachting verhoogt.   De Duitse studie   Lees meer...

Lees meer

Hoe meer van het omega-3-vetzuur DHA in het bloed van 60-plussers zit, hoe langer leven ze. Dat ontdekten Japanse epidemiologen, verbonden aan het National Center for Geriatrics and Gerontology. Ze publiceerden hun bevindingen in de International Journal of Environmental Research and Public Health. Studie   Lees meer...

Lees meer

Co-enzym Q10 en selenium zijn twee supplementen die het hart gezonder maken en die de cardiovasculaire sterfte verlagen. Zweeds onderzoek bewees dat 200 mg Q10 en 200 µg selenium per dag het risico op sterfte na vijf jaar halveren (12,6% placebo versus 5,9% Q10 en selenium). Ook meting van een bloedmerker (NT-proBNP) en een echografie…

Lees meer