Monthly Archives: november 2020

Uit een populatie-onderzoek blijkt dat een lage vitamine D- en K-status is geassocieerd met een grotere kans op overlijden. Suppletie met vitamine K en D is gunstig, omdat de vitaminen in synergie met elkaar werken.   Recente ontwikkelingen laten zien dat vitamine K en D in nauwe synergie met elkaar werken. Zo lijkt vitamine D…

Lees meer

Bij langdurige vitamine D-suppletie stijgt het risico op het ontstaan van nierstenen, verhoogde calciumbloedspiegels en kalkafzettingen in de bloedvaten. Al bij lage doses tot 400 IE (10 μg) per dag is dit waargenomen. Een nieuwe studie ondersteunt het idee dat het veiliger is om suppletie met vitamine D te combineren met vitamine K.   In…

Lees meer

De symptomen van een burn-out vertonen een grote overlap met die van een depressie. Bekend is dat suppletie met omega 3-vetzuren een gunstig effect heeft op depressies en daarnaast ook op angst- en slaapstoornissen. Daarom onderzochten Iraanse arts-onderzoekers voor het eerst het effect van suppletie met omega 3-vetzuren op beroeps-gerelateerde burn-outklachten.   Bij een burn-out…

Lees meer

Vitamine B6 is als cofactor betrokken bij meer dan 100 enzymatische reacties in het lichaam, zoals het homocysteïnemetabolisme, de gluconeogenese, de vetstofwisseling, de synthese van neurotransmitters en de vorming van hemoglobine. Een tekort aan B6 kan uiteenlopende gezondheidsklachten veroorzaken, waaronder perifere neuropathie en huiduitslag. Riboflavine (vitamine B2) is noodzakelijk om vitamine B6 in weefsels in…

Lees meer

Borstkankerbehandeling (hormoontherapie-bestraling) slaat bij de ene patiënt wel aan en bij de andere niet. Dat komt omdat kankercellen resistent worden, en meteen tegen beide behandelingen.   Nederlandse onderzoekers onderzochten naast de genexpressie in borstkankercellen (MCF-7 cellijn) ook de gegevens en tumormateriaal van borstkankerpatiënten. Zo ontdekten zij dat van alle ‘uitgeschakelde’ genen, het ‘MGP-gen’ het enige…

Lees meer

Er werd al langer vermoed dat maagzuurremmers oorzaak zijn van allergieën. Nieuwe studies bevestigen dit. Een Oostenrijkse studie vergeleek voorschriften voor maagzuurremmers en anti-allergische medicatie. Bij jonge mensen lag de noodzaak van anti-allergica de helft hoger, maar dit steeg stelselmatig met de leeftijd: boven de 60 lag dit ruim 5 maal hoger. Ook de duurtijd…

Lees meer

Antibiotica tijdens de zwangerschap of in het eerste levensjaar kunnen verstrekkende gevolgen hebben. Op het darmmicrobioom, met levenslange gevolgen voor de darmflora. Maar ook op de groei- en ontwikkelingscurve van de kinderen. Maar uit een recente dierenstudie bleek dit de ontwikkeling van een correcte hersensignalering te verstoren. Ook de hersenen blijken een ‘microbioom’ te hebben, en de antibiotica…

Lees meer

Stilaan is het duidelijk geworden dat vitamine D-supplementen een aanzienlijke rol hebben in de preventie van ziekten. Volgens William Grant van het gezondheidscentrum SUNARC (San Francisco) zal een verdubbeling van de vitamine D-concentratie in het bloed tot een verlaging van algemene sterfte van 7 - 17 % leiden. Die schatting bekwam Grant door te kijken naar…

Lees meer