Monthly Archives: juni 2022

Taurine bij sarcopenie

Taurine bij sarcopenie
Sarcopenie wordt gekarakteriseerd door een afname van de massa en functie van de skeletspieren. Dit leidt tot spierzwakte. Lichamelijke activiteit en de consumptie van voldoende kwalitatief hoogwaardige eiwitten zijn effectieve behandelingen om sarcopenie op latere leeftijd te verminderen of voorkomen. Taurine zou hierbij mogelijk van toegevoegde waarde kunnen zijn.   Taurine is een niet-essentieel aminozuur,…

Lees meer

Berberine mogelijk gunstig bij depressie

Depressie vormt een steeds groter probleem in onze huidige maatschappij. Antidepressiva werken maar bij een beperkte groep patiënten en onderzoekers zijn daarom op zoek naar nieuwe behandelmogelijkheden. Berberine zou hier een rol kunnen spelen.   Inmiddels is duidelijk dat depressie niet alleen veroorzaakt wordt door een probleem in de serotoninestofwisseling, maar dat de aandoening multifactorieel…

Lees meer

Vitamine D, visolie en krachttraining werken beschermend tegen kanker

Uit een recente Zwitserse studie blijkt dat suppletie met vitamine D en visolie, in combinatie met krachttraining, een beschermend effect heeft tegen kanker. De onderzoekers hebben in deze studie gekeken naar het effect van gemiddeld 3 jaar lang suppletie met dagelijks 2.000 IU vitamine D (50 mcg), 1.000 mg visolie en ten minste 2x per week krachttraining,…

Lees meer