Monthly Archives: november 2022

Citroenmelisse goed tegen overslaand hart

Infuus getrokken van citroenmelisse kan het aantal onregelmatige hartslagen verminderen en het hartritme verlagen. Dat schrijven Iraanse onderzoekers in een 60 deelnemers tellende RCT. Citroenmelisse zorgde ook voor betere metabole markers. De helft van alle deelnemers dronk dagelijks twee koppen thee getrokken van twee gram gedroogde bladeren van citroenmelisse. Deelnemers, inclusief de controlegroep, kregen ook…

Lees meer

Kalium en magnesium normaliseren mogelijk hartritme

Het inzetten van complementaire middelen wordt doorgaans geassocieerd met chronische aandoeningen, maar recent onderzoek laat een voorbeeld zien dat deze ook in spoed­eisende gevallen van nut zijn. Uit een cohortstudie vanuit de Medische Universiteit van Wenen wordt geconcludeerd dat het tegelijkertijd toedienen van kalium en magnesium een afwijkend hartritme kan normaliseren. Daardoor vermindert mogelijk de…

Lees meer

Lichaamsbeweging net zo goed als antidepressiva

Uit een recente studie, gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, blijkt dat lichaamsbeweging net zo goed is voor de behandeling van depressie als antidepressiva. Dit geldt voor mensen met milde of matige symptomen. Het nemen van antidepressiva verhoogde de effectiviteit niet. De publicatie gaat over een meta-analyse van 21 gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken, met in…

Lees meer

Meta-analyse naar effectiviteit van aromatherapie bij pijn

Inhalatie van essentiële oliën kan helpen om pijn te verlichten, maar in hoeverre is er wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van deze therapieën? Die vraag is in een recente meta-analyse onderzocht. Wetenschappers zochten in 2021 in een aantal databases (PubMed, Scopus, Web of Science, Science Direct, Scielo databases) naar geschikte onderzoeken over het effect van…

Lees meer