Yearly Archives: 2022

Meer testosteron en rode bloedcellen door Royal Jelly

Bijenlarven groeien uit tot supervruchtbare en robuuste koninginnenbijen als ze 'koninginnengelei' of Royal Jelly krijgen. Op mensen heeft Royal Jelly een vergelijkbaar effect, aldus het al wat oudere Japanse onderzoek dat we vonden in Nutrition Journal. De Japanners gaven Royal Jelly aan volwassenen van 42-83 jaar en zagen dat daardoor hun testosteronspiegel en hun aanmaak van rode…

Lees meer

Rozengeur voor mentale gezondheid

In de traditionele Perzische geneeskunst wordt de geur van de roos al eeuwen gebruikt als ‘lafenis voor de ziel’. De olie van de roos is de kostbaarste van alle geuren: voor 1 kilo essence wordt 5000 kilo bloemen gebruikt. De overlevering spreekt van de roos als lafenis voor de ziel, een geurend gedicht wat het…

Lees meer

Aantal pesticiden op fruit enorm toegenomen ondanks EU-afspraken

In een nieuwe studie concludeert Pesticide Action Network (PAN) Europe dat het gebruik van giftige stoffen op fruit de afgelopen negen jaar met 53 procent is gestegen. Dit blijkt uit een analyse van 97.170 monsters. Zo’n 29 procent van al het in Europa aangeplante fruit blijkt zulke stoffen te bevatten. Daarbij gaat het om zeer…

Lees meer

Zeedenschors verlaagt bloeddruk bij diabetici

Een extract uit zeedenschors (pycnogenol of het actievere OPC) kan het risico van hartziekten bij mensen met diabetes van het type 2 gevoelig verminderen. Dit komt omdat zeedenschors een zeer gunstige invloed heeft op een aantal gezondheidsbedreigende factoren die typisch zijn voor een patiënt die aan suikerziekte lijdt. Pycnogenol en OPC bevatten flavonoïden die gewonnen worden uit de bast van de…

Lees meer

Suppletie met magnesium voorkomt migraine

Suppletie met magnesium voorkomt migraine
Migraine is niet zeldzaam. Het is het meest voorkomende neurologische probleem onder voor de rest gezonde mensen. In 2003 meldden neurologen van het Amerikaanse Kaiser Permanente dat magnesiumsuppletie bij jonge migrainepatiënten het aantal dagen met hoofdpijn met ruim veertig procent vermindert.   Studie   Lees meer...

Lees meer

SAMe verzacht depressie

Suppletie met S-adenosyl-methionine, meestal afgekort tot SAMe, verbetert volgens de supplementenindustrie het humeur. En volgens een Italiaanse overzichtsstudie zou dat wel eens kunnen kloppen.   Studie   Lees meer...

Lees meer

Aromatherapie tegen post-covidvermoeidheid

Aromatherapie tegen post-covidvermoeidheid
Post-covidpatiënten voelen hun energiepeil toenemen door dagelijks het aroma van essentiële oliën te inhaleren. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers achterhaald in een dubbelblind en placebogecontroleerd onderzoek met veertig patiënten. Het waren patiënten die na minstens vijf maanden na een COVID-19-infectie nog steeds niet volledig de oude waren.   Patiënten in de interventiegroep werden gevraagd om twee…

Lees meer

Waarom de overgang hartziekte bevordert

Waarom de overgang hartziekte bevordert
Het gehalte aan LDL-cholesterol stijgt tijdens de menopauze. Tien procent van deze stijging is te wijten aan verschuivingen in de geslachtshormonen. Dat is de conclusie van een onderzoek dat recent gepubliceerd is in het European Journal of Preventive Cardiology.   In deze studie leggen onderzoekers een verband tussen hormonale veranderingen tijdens de menopauze en metabole veranderingen…

Lees meer