Yearly Archives: 2023

Het beperken van gluten in de voeding kan helpen bij verschillende maag-darmaandoeningen door het verbeteren van de darmpermeabiliteit en het verminderen van ontstekingen in het darmkanaal. Gluten in granen worden moeilijk afgebroken door maagzuur en pancreasenzymen en komen dus in redelijke mate onverteerd in de darmen terecht. Hier zouden ze verantwoordelijk kunnen zijn voor een…

Lees meer

Hongaarse wetenschappers geloven dat galactomannanen de meest geschikte oplosbare voedingsvezels zijn voor patiënten met type 2-diabetes. Ze deden dit op basis van een netwerk-meta-analyse van 46 gecontroleerde studies die vezels als voedingsinterventie testten. Maar het is zeker niet de bedoeling om alle vezels te vervangen door galactomannanen, schrijven de wetenschappers in het American Journal of Clinical…

Lees meer

Recent hebben onderzoekers ontdekt via welk mechanisme het roken van sigaretten leidt tot vaatwandverkalking. Dit mechanisme is gevoelig gebleken voor vitamine K2. Dit suggereert dat suppletie met vitamine K2 (MK-7) de potentie heeft om vaatwandverkalking door roken af te remmen. Een eerdere studie liet al zien dat een gebrek aan vitamine K2 net zo schadelijk…

Lees meer

Terugkerende blaasontstekingen bij postmenopauzale vrouwen kunnen de kwaliteit van leven nadelig beïnvloeden. Strategieën ter preventie van infectie zijn dan ook nodig. Vaginaal gebruik van oestrogeen kan helpen de aandoening onder controle te krijgen. Het gebruik van cranberry’s lijkt echter even effectief te zijn. Vrouwen hebben na de overgang meer kans op blaasontsteking door de daling…

Lees meer

De effecten van voedingsinterventies bij inflammatoire darmziekten (IBD), waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, laten wisselende resultaten zien. Het blijft met name onduidelijk of de toepassing van fermenteerbare vezels (prebiotica) bij deze aandoeningen gunstig is, of dat dit ongewenste uitwerkingen heeft. Het een en ander lijkt beïnvloed te worden door de samenstelling van…

Lees meer

Onze darmen bevatten grote hoeveelheden micro-organismen. De invloed van darmbacteriën op de gezondheid is het beste onderzocht, gevolgd door de invloed van schimmels en gisten. In de darmen leeft echter ook een scala aan virussen en fagen (een klein virus dat een specifieke bacterie kan infecteren); samen het darmviroom genoemd. Ook dit darmviroom heeft invloed…

Lees meer

Het aantal (jong)volwassenen met depressieve klachten is de laatste jaren sterk gestegen. Omdat antidepressiva bij een groep mensen niet het gewenste effect hebben of het gebruik van de middelen niet mogelijk is vanwege bijwerkingen, is men op zoek naar beïnvloedende factoren en een andere aanpak voor de aandoening. Wetenschappers hebben gekeken naar de interactie tussen…

Lees meer

Diverticulose: divertikels in de dikke darm Divertikels zijn kleine uitstulpingen van colonslijmvlies in de darmwand door de colonwand heen in de buikholte, als gevolg van een verslechterde kwaliteit van de darmwand. Het komt vaker voor in de westerse wereld. Meerdere factoren kunnen hierbij een rol spelen, zoals verkeerde voedingskeuzes (te weinig vezels), leeftijd, omgevingsfactoren, leefstijl,…

Lees meer

Zinksuppletie kan de smaakzin verbeteren bij mannen en vrouwen met smaakverlies. Dat blijkt uit een meta-analyse gedaan door Saoedi-Arabische onderzoekers. Het opvallendste resultaat was de 27 keer betere kans op 'smaakwinst' bij patiënten met chronische nierziekte die zinkacetaat namen. De relatie tussen zinktekort en smaakverlies is al jaren bekend. In het speeksel bevindt zich het…

Lees meer

Onderzoekers van de universiteit van Californië zagen drastische veranderingen in het profiel van metabolieten bij mannen en vrouwen die 36 uren lang gevast hadden. Zelfs macrofagen die 'gevoed' worden met het plasma van vastende deelnemers, gaan zich anti-inflammatoir gedragen. De onderzoekers identificeerden bovendien vier metabolieten die het leven van rondwormen sterk verlengden. Van periodiek langdurig…

Lees meer