Monthly Archives: juli 2024

Teunisbloemolie en vitamine E kunnen de maandelijks terugkerende pijn en andere onaangename gevoelens in de borsten verminderen. Dit is de conclusie van een Indiase studie met 126 vrouwen die gedurende zes maanden placebo, vitamine E, teunisbloemolie of vitamine E + teunisbloemolie namen. De combinatie verminderde de pijnsymptomen het sterkst. Pijn en overgevoeligheid in de borsten geassocieerd…

Lees meer

Vooral vrouwen in de postmenopauze met lage botdichtheid en met specifieke darmbacteriën zien hun botdichtheid toenemen door het eten van pruimen. Dat besluiten Amerikaanse onderzoekers na een analyse van de resultaten van de Prune Study, waarin vrouwen twaalf maanden lang geen, 50 of 100 gram pruimen per dag aten. De onderzoekers splitsten de groep van…

Lees meer

Bij een studie met 88 huisartspatiënten met ongecontroleerde hypertensie, die gedurende twaalf weken dagelijks 1,2 gram gerijpt knoflookextract (aged garlic extract, AGE) toegediend kregen, zagen hun bloeddruk dalen met 5,0 mmHg in vergelijking tot de controlegroep die een placebo kregen. Een bijkomend effect was een verbetering van andere cardiovasculaire markers zoals totaal cholesterol, LDL cholesterol en ontstekingswaarden.…

Lees meer

Beroerte is een veel voorkomend gezondheidsprobleem, met zware gevolgen: substantieel verlies aan levenskwaliteit, en zware belasting van de familie en gezondheidszorg. Beroerte kan zowel het gevolg zijn van trombose (bloedstolsel) als bloeding, en is meestal gevolg van arteriosclerose. De enig goede behandeling is eigenlijk… preventie. Een Indische overzichtsanalyse bevestigt het grote belang van vitaminensuppletie voor de preventie…

Lees meer

Lang achter elkaar zitten is niet gezond. Een zittende leefstijl verhoogt de kans op hart- en vaatziekten, type-2 diabetes en andere chronische ziekten en dus ook de kans op voortijdig overlijden. Het drinken van koffie beschermt daartegen, concluderen Chinese onderzoekers die Amerikaanse gegevens analyseerden. Studie Lees meer...

Lees meer