Yearly Archives: 2024

Mensen met hogere leptinewaarden ten opzichte van hun vetmassa ervaren meer insulineresistentie en hyperinsulinemie, los van hun Body Mass Index (BMI), zo blijkt uit een recente studie. Leptine reguleert de energiebalans en stofwisseling. Hoewel de plasma-leptinewaarden evenredig zijn aan de vetmassa, variëren ze aanzienlijk tussen individuen met hetzelfde niveau van vetmassa. In een recente studie…

Lees meer

In de herfst en winter zijn mensen vaker vatbaar voor luchtweginfecties zoals griep en verkoudheid. Een postbioticum is een preparaat van niet-levende microbiële cellen (bacteriën, gisten) of celcomponenten, met of zonder metabolieten, dat gezondheidsbevorderende effecten heeft bij de gastheer. Een postbioticum van bakkersgist (Saccharomyces cerevisiae) wordt ook wel gistfermentaat genoemd. Onderzoek bij gezonde volwassenen laat…

Lees meer

Veroudering is een belangrijke risicofactor voor het ontstaan van hart- en vaatziekten. Chronische laaggradige ontsteking en oxidatieve stress dragen hier mede aan bij door het veroorzaken van schade aan de bloedvaten. Een recente studie toont aan dat de inname van olijfolie die rijk is aan het polyfenol hydroxytyrosol ontsteking van de bloedvaten kan verminderen. Bovendien…

Lees meer

Als je een griepje onder de leden hebt, dan zorgt suppletie met een extract van vlierbessen er voor dat je sneller weer de oude bent. Dat suggereert een al wat oudere humane studie die verscheen in de Journal of International Medical Research. Studie Lees meer...

Lees meer

Uit een recente klinische studie kwam naar voren dat een gezonde koolhydraatarme voeding visceraal vet sterker vermindert dan een gezonde vetarme voeding. Dit kan het risico op cardiometabole ziekten verlagen. Het effect was het grootst bij mannen. In een twaalf maanden durende gerandomiseerde gecontroleerde studie keken onderzoekers naar de effecten van een gezonde koolhydraatarme voeding…

Lees meer

Metalen in het lichaam hangen samen met de progressie van plaquevorming in de bloedvaten. Dit zijn de resultaten van een recent gepubliceerde studie in JACC, het toonaangevende tijdschrift van het American College of Cardiology. De onderzoekers maakten gebruik van gegevens van de Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA) en evalueerden de urine-waarden van niet-essentiële (zoals cadmium, wolfraam…

Lees meer

De polyfenolen uit groene thee kunnen de darmbarrière bij patiënten met metabool syndroom versterken en het insijpelen van endotoxine naar het bloed verlagen. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers vastgesteld in een gecontroleerde studie met 19 gezonde volwassenen en 21 volwassenen met metabool syndroom. De interventie had desondanks geen invloed op drie ontstekingsmarkers. Metabool syndroom is een…

Lees meer

Lipoproteïne A (Lp(a)) is een onafhankelijke risicofactor voor atherosclerotische hart- en vaatziekten. Ongeveer 30% van de wereldbevolking heeft verhoogde Lp(a)-waarden, wat hun risico op atherosclerotische hart- en vaatziekten verhoogt. Wetenschappers hebben in The American Journal of Clinical Nutrition een meta-analyse gepubliceerd waarin zij hebben bepaald of de consumptie van verzadigd vet de Lp(a)-concentraties beïnvloedt bij volwassenen zonder…

Lees meer

In het afgelopen decennium is duidelijk geworden dat een hoge inname van fructose tot metabole verstoring leidt, en een risicofactor is voor hart- en vaatziekten. Bronnen van fructose zijn frisdrank, vruchtensap, koek en gebak, bewerkte voedingsmiddelen, maar ook (gedroogd) fruit. Een van de verstoringen die een hoge inname van fructose tot gevolg heeft is dyslipidemie…

Lees meer