Yearly Archives: 2024

Dat iemand zijn voeding verspreidt over drie of over zes eetmomenten per dag, heeft geen invloed op een aantal metabole hormonen. Dat is de conclusie van Amerikaans onderzoek bij gezonde volwassenen. Maaltijdfrequentie veranderde niets aan het niveau van ghreline, leptine, adiponectine en C-reactief proteïne. Ghreline en leptine zijn hormonen betrokken bij de regeling van voedselinname,…

Lees meer

Consumptie van een drank met gelatine en vitamine C vlak voor een korte intense inspanning verhoogt de aanmaak van collageen. Australische wetenschappers hebben het effect getest van drie dosissen gelatine (0, 5, 15 gram) op bloedparameters van gezonde jonge mannen en op een in-vitrostudiemodel van bindweefsel. De drank verhoogde glycine, proline, hydroxyproline en hydroxylysine in het…

Lees meer

De combinatie van vitamine C en vitamine E kan het verblijf op de afdeling intensive care verkorten bij patiënten die met een klaplong zijn binnengebracht. Dat blijkt uit een gecontroleerde studie waarin artsen 80 patiënten behandelden met 500 mg vitamine C, 1000 mg vitamine E, vitamine C en vitamine E, of placebo (telkenmaal intraveneus toegediend).…

Lees meer

Volgens een meta-analyse gedaan door de universiteit van Hong Kong verhoogt het yun zhi-extract de overlevingskansen bij kankerpatiënten die conventionele kankertherapie volgen. Yun zhi is de Chinese benaming voor elfenbankje (Coriolus/Trametes versicolor). Na analyse van 13 klinische studies bleek het extract de mortaliteit na vijf jaar met 9 % te verlagen. Verdere analyse toonde dat de gunstige…

Lees meer

Een supplement met nitraat als centraal nutriënt kan ontsteking na een sportieve inspanning verminderen. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek bij twintig fietsers, die na twee weken suppletie gevraagd werd 2,25 uren lang stevig door te fietsen. De onderzoekers voerden vervolgens een proteonoom-analyse bij hen uit. Het supplement bevatte 212 mg nitraat uit rode biet en…

Lees meer

Een Japanse studie heeft een verband aangetoond tussen de darmmicrobiota, B-vitaminen en de ziekte van Parkinson. De onderzoekers ontdekten een vermindering van darmbacteriën die verantwoordelijk zijn voor de synthese van riboflavine en biotine. Om de relatie tussen de microbiële kenmerken van de darm bij de ziekte van Parkinson beter te begrijpen, voerden onderzoekers van de…

Lees meer

Griekse onderzoekers hebben de effecten van ketogene en mediterrane voeding met elkaar vergeleken bij patiënten met psoriasis of psoriatische artritis, die ook obesitas hadden. Beide diëten deden het even goed als het op vermindering van lichaamsgewicht aankwam, maar ketogene voeding verlaagde de ziekteactiviteit van psoriasis beter. Alle deelnemers volgden eerst acht weken lang ketogene of…

Lees meer

Shatavari, een aspergeachtig kruid uit de ayurvedische geneeskunde, onderdrukt symptomen die met de menopauze gepaard gaan, zoals opvliegers, nachtzweten, slapeloosheid, angst, zenuwachtigheid, vaginadroogheid en libidoverlies. Indiase onderzoekers noteerden die effecten in een RCT met 70 deelnemers. Van shatavari (Asparagus racemosus, aspergefamilie) wordt wortelextract gebruikt als volksremedie tegen 'vrouwenkwalen', maar klinisch onderzoek is nog maar zelden…

Lees meer

Een koolhydraatarm dieet met een hoog vetgehalte (het zogenaamde ‘ketogeen dieet’) blijkt geassocieerd te zijn met een verhoogde spiegel low density lipoproteine (LDL)-cholesterol en een verhoogde spiegel apolipoproteïne B. Ook brengt het ketogeen dieet een 2 keer zo hoog risico op major adverse coronary events met zich mee. Koolhydraatarme en vetrijke diëten zoals het ketogeen…

Lees meer

Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen sneller of vaker een blaasontsteking krijgen. Cranberrysupplementen behoren tot de meest gebruikte kruidensupplementen tijdens de zwangerschap. Amerikaanse onderzoekers hebben nu nader in beeld gebracht of het gebruik hiervan veilig is voor de zwangerschapsuitkomst. Dit werd gedaan door middel van een systematische review van gepubliceerde klinische studies. Een onbehandelde blaasontsteking kan…

Lees meer