Hart- en vaatziekten zijn nog altijd de belangrijkste ziekte- en doodsoorzaak. Mensen met diabetes hebben een twee tot viermaal hoger risico op hart- en vaatziekten.
Een nieuwe studie bevestigt opnieuw dat mensen met diabetes veel baat kunnen hebben bij suppletie met curcumine.
Patiënten met diabetes hebben verhoogde spiegels van ontstekingsmarkers. Inflammatie speelt een belangrijke rol bij het ontstaan en de progressie van hart- en vaatziekten. Curcumine staat bekend om zijn brede ontstekingsremmende activiteit. Daarom bekeken Thaise onderzoekers het effect van een twaalf maanden lange suppletie met curcumine bij patiënten met diabetes type 2.
Aan de studie namen 227 diabetespatiënten met overgewicht deel. Zij werden reeds behandeld met medicijnen en hun glucosespiegels waren goed onder controle. Gedurende het onderzoek bleven alle deelnemers hun bloedglucose- en bloedlipiden verlagende medicijnen gebruiken.
Gedurende twaalf maanden kreeg de helft van de deelnemers 1500 mg curcumine-extract verdeeld over de dag en de andere helft kreeg placebo. Het curcumine-extract bestond voor 75-85% uit curcuminoïden.
Om de drie maanden werden diverse parameters gemeten om het effect op het risico op atherosclerose te volgen. Zo werden de vaatstijfheid, bloedlipiden, bloedglucosemarkers en insulineresistentie gemeten. Insulineresistentie is sterk gecorreleerd aan atherosclerose bij patiënten met diabetes type 2. Verder werden ontstekingsmarkers gemeten alsmede lichaamsvet en buikvet (o.a. tailleomvang) [1].
Vermindering atherosclerose-risico
In de curcuminegroep gaven alle metingen significante verbeteringen aan en daarmee een significante verlaging van het cardiovasculaire risico, in tegenstelling tot de placebogroep.
Al na drie maanden waren er verschillen tussen de groepen te zien in vaatstijfheid, ontstekingsmarkers en glucoseparameters (nuchtere bloedglucose, HbA1c) – wijzend op een antidiabetisch effect – en in buikvet. In de placebogroep nam het risico op atherosclerose toe, evenals de mate van insulineresistentie en de bloedspiegels van ontstekingscytokinen (hsCRP, IL-1-beta, IL-6, TNF-alfa).
De onderzoekers concluderen dat suppletie met curcumine het atherogene risico kan verminderen en cardiometabole factoren en diabetesmanagement kan verbeteren bij mensen met diabetes type 2 en overgewicht [1].
Curcumine bij prediabetes
Volgens het Diabetesfonds is er sprake van een “diabetescrisis” door het alarmerend aantal mensen met een hoog diabetes-
risico [2]. Deze mensen hebben prediabetes, een voorfase van diabetes. Mensen met prediabetes hebben een circa negen keer verhoogd risico om diabetes type 2 te ontwikkelen ten opzichte van mensen met een gezond glucosemetabolisme.
Curcumine kan de ontwikkeling van diabetes helpen voorkomen bij mensen met prediabetes [3,4].
In een placebo-gecontroleerde studie onder 240 personen met prediabetes resulteerde suppletie met curcumine (1500 mg/d)
gedurende negen maanden, in een afgenomen risico op diabetes [3]. In de placebogroep kreeg 16,4% diabetes, terwijl in de curcuminegroep niemand diabetes ontwikkelde.
Bovendien hadden de personen in de curcuminegroep beter functionerende bètacellen (insulineproducerende cellen in de pancreas). Dit bevestigt het eerder waargenomen beschermende effect van curcumine op bètacellen, wat cruciaal is ter voorkoming van de ontwikkeling van diabetes [3]. Personen met prediabetes hebben al een fors verlies van bètacellen [5].
Curcuminesuppletie leidde verder tot minder insulineresistentie en een hogere spiegel van adiponectine, een marker voor ontstekingsremming [3]. Een hogere adiponectinespiegel is geassocieerd met een lager risico op diabetes type 2 [3].
Referenties:
- Yaikwawong M, Jansarikit L, Jirawatnotai S, et al. The Effect of Curcumin on Reducing Atherogenic Risks in Obese Patients with Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2024 Jul 26;16(15):2441.
- De Maastricht studie: fors meer mensen lopen hoog risico op diabetes type 2. 13 mei 2024.
https://www.diabetesfonds.nl/speciaal-voor/voor-de-pers/de-maastricht-studie-fors-meer-mensen-lopen-hoog-risico-op-diabetes-type-2 - Chuengsamarn S, Rattanamongkolgul S, Luechapudiporn R, et al. Curcumin extract for prevention of type 2 diabetes. Diabetes Care. 2012 Nov;35(11):2121-7.
- Tang C, Liu Y, Liu S, et al. Curcumin and Its Analogs as Potential Epigenetic Modulators: Prevention of Diabetes and Its Complications. Pharmacology. 2022;107(1-2):1-13.
- DeFronzo RA, Abdul-Ghani MA. Preservation of β-cell function: the key to diabetes prevention. J Clin Endocrinol Metab. 2011 Aug;96(8):2354-66.
Bron: Springfield Nutra