Berberine en extract van Gymnema sylvestre verbeteren elk op zijn manier de hormonale werking van het vetweefsel bij patiënten met obesitas. Mexicaanse onderzoekers zijn tot die conclusie gekomen door hun effecten op de genexpressie te meten. De twee kruiden kunnen dus bijstaan in de behandeling van obesitas.
Na drie maanden behandeling verminderde berberine het lichaamsgewicht, de body mass index, het lichaamsvet en het orgaanvet. Analyse van genexpressie in vetweefsel gaf een daling van de expressie van visfatine en apeline, en een toename van de omentine-expressie als uitkomsten. Visfatine is een pro-inflammatoire signaalstof die insulineresistentie en disfunctie van de bloedvaten oproept. Apeline is een marker voor de groei van vetweefsel. De expressie van omentine wordt door metabole ontregelingen daarentegen onderdrukt.
Gymnema, bekend van de ayurveda, had andere gunstige effecten. Ze verlaagde de nuchtere glucosespiegel en de expressie van resistine, een andere signaalstof dat ontsteking en insulineresistentie zou bevorderen. Het extract zou dus synergisch met berberine kunnen samenwerken, iets dat met klinisch onderzoek nog bevestigd moet worden.
De studie telde vijftig deelnemers met obesitas, die een van deze kruiden namen: 400 mg gymnema bij het ontbijt of 500 mg berberine drie keer per dag bij elke maaltijd. De behandeling duurde drie maanden. Veel patiënten hadden last van spijsverteringsklachten, vooral door inname van gymnema, die van voorbijgaande aard waren. Slapeloosheid en effect op hartritme kwamen ook voor, maar ook die symptomen verminderden na een maand.
Referentie:
Bandala C, Carro-Rodríguez J, Cárdenas-Rodríguez N et al. Comparative Effects of Gymnema sylvestre and Berberine on Adipokines, Body Composition, and Metabolic Parameters in Obese Patients: A Randomized Study. Nutrients. 2024; 16(14) doi:10.3390/nu16142284