PFAS (per- en polyfluoralkylstoffen) zijn chemicaliën die in veel producten worden gebruikt vanwege hun water- en vetafstotende eigenschappen. Ze kunnen schadelijk zijn voor het zenuwstelsel omdat ze neurotoxische effecten hebben. Blootstelling kan leiden tot verstoringen in de ontwikkeling en functie van het zenuwstelsel, zoals gedragsproblemen en cognitieve stoornissen. Het darmmicrobioom lijkt een rol te spelen…

Lees meer

Hart- en vaatziekten (HVZ) en kanker zijn wereldwijd de twee belangrijkste oorzaken van sterfte door niet-overdraagbare ziekten. Er is aanzienlijk epidemiologisch bewijs dat de niveaus van omega-3 en omega-6 meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFA's) in de voeding of in het bloed verband houden met het risico op vroegtijdige sterfte, kanker en hart- en vaatziekten. Echter, de…

Lees meer

Atherosclerose, een ontstekingsziekte die aan de basis ligt van verschillende cardiovasculaire aandoeningen, wordt veroorzaakt door endotheliale disfunctie, de eerste stap in het proces dat ontsteking in de vaatwand veroorzaakt. Naast bekende risicofactoren, zoals roken, blijkt ook verhoogd homocysteïne een rol te spelen. Homocysteïne wordt geassocieerd met endotheliale dysfunctie en ontsteking, wat kan leiden tot atherosclerose…

Lees meer

De wereldwijde prevalentie van chronische obstipatie wordt geschat op twaalf tot negentien procent in verschillende populaties. Bij mensen ouder dan 65 jaar wordt echter bij vijftien tot dertig procent functionele obstipatie vastgesteld. Men onderscheidt obstipatie-dominante prikkelbare darmsyndroom (PDS-C) en functionele obstipatie (chronische idiopathische obstipatie, FO). De oorzaken van FO zijn multifactorieel, waaronder psychologische stoornissen, verstoringen…

Lees meer

Als je geregeld last hebt van migraines maar liever zo min mogelijk reguliere pijnstillers als ibuprofen of paracetamol wilt gebruiken, dan heb je misschien baat bij PEA. Volgens een gesponsorde Australische studie kan PEA bij migraine pijnstillers gedeeltelijk vervangen. Studie Lees meer...

Lees meer

Glucomannaan, D-chiro-inositol, inuline en kaneel zijn vier natuurlijke ingrediënten van een voedingssupplement die ondersteuning bieden in de behandeling van het metabool syndroom. In een Italiaanse studie met 58 patiënten die metformine namen, verlaagde dat supplement lichaamsgewicht, buikomtrek, bloedvetten, bloedsuiker en zelfs orgaanvet. Ook de insulinegevoeligheid verbeterde. Leefstijlverandering blijft voor vele patiënten met het metabool syndroom…

Lees meer

Volgens een meta-analyse kunnen probiotica het optreden van zwangerschapsdiabetes met bijna 30% verminderen. Die uitkomst werd berekend op basis van veertien gecontroleerde studies met een totaal van 3500 deelneemsters. De resultaten van die studies waren ongelijkmatig en daar werden twee redenen voor gevonden. Wat opviel was dat jongere vrouwen en vrouwen met een normale BMI…

Lees meer

Suppletie met D-pinitol kan type-2-diabeten helpen om hun gevoeligheid voor insuline te vergroten. Dat blijkt uit een kleine humane studie, die Zuid-Koreaanse wetenschappers publiceerden in de European Journal of Clinical Nutrition. Studie Lees meer...

Lees meer

Op basis van tien RCT's besluiten Chinese onderzoekers dat berberine leverenzym, bloedvetten en insulineresistentie vermindert bij patiënten met niet-alcoholische leververvetting. Berberine bracht bovendien een minimum aan bijwerkingen met zich mee. In totaal ging het om meer dan 800 patiënten. Als levermarkers werden ALT-, AST- en GGT-enzym gebruikt, dat zijn leverenzymen die normaal niet in de…

Lees meer

Volgens Chinees onderzoek verminderen omega-3-vetzuren de symptomen van depressie bij adolescenten die aan depressie lijden. Daarbij verbeteren ze ook hun cognitie. De gecontroleerde studie betrof 71 jongeren van 13 tot 24 die met de serotonine-opnameremmer paroxetine behandeld werden. Een of zeven van de jongeren heeft mentale problemen, schrijven de onderzoekers, dus veilige en eenvoudige behandelingen…

Lees meer