Extracten van amlafruit, walnootblad, olijfvrucht en rodegistrijst verbeteren het cholesterolprofiel in het bloed bij proefpersonen met hypercholesterolemie. Dat hebben Belgische wetenschappers aangetoond in een gecontroleerde studie met 221 deelnemers. Het effect werd klinisch relevant bevonden en het veiligheidsprofiel was goed. Totaal cholesterol was na twee maanden behandeling gedaald met 15%, LDL-cholesterol met 20% en niet-HDL-cholesterol…

Lees meer

Verschillende kruiden kunnen het lichaam ondersteunen bij het verliezen van gewicht. Bekende kruiden zijn cayennepeper en kurkuma. Ook groene thee werkt ondersteunend. Onlangs is onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat Moringa oleifera en <emook gunstige effecten hebben op het BMI en lipidenprofiel. Moringa oleifera staat ook wel bekend als de 'wonderboom' vanwege de hoge voedingswaarde en medicinale eigenschappen van de bladeren…

Lees meer

Kinderen zijn helaas extra gevoelig voor de blootstelling aan milieuverontreiniging, waaronder pesticiden op voedsel. Wetgeving op dit gebied blijkt verouderd en beschermd hen onvoldoende, zo blijkt uit de jaarlijkse analyse van Foodwatch (opgevraagd bij de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA)) naar resten van bestrijdingsmiddelen op ons voedsel. In 2022 waren populair kinderfruit en rozijnen ernstig…

Lees meer

Als je, nadat je bent geveld door de zoveelste variant van het coronavirus, niet vlot herstelt, dan heb je misschien baat bij suppletie met vitamine C en het aminozuur L-arginine. En dat zuigen wij niet onze duim. Nee meneer! Wij baseren ons op de uitkomsten van een Italiaanse trial. Studie Lees meer... 

Lees meer

Valeriaan biedt dertigers met milde slapeloosheid een betere nachtrust. Indiase onderzoekers kwamen tot die uitkomst in een gecontroleerde studie die 72 deelnemers uitdeden. Ook gevoelens van angst verminderden daardoor. Concreet verbeterde valeriaan de slaapkwaliteit, slaaplatentie, slaapefficiëntie en -tijd. Overdag verminderde valeriaan de slaperigheid en de deelnemers voelden zich meer uitgerust bij het opstaan. Verschillende meetpunten…

Lees meer

Als patiënten die een hartoperatie moeten ondergaan gedurende 5 dagen extra vitamine C krijgen, vermindert hun kans op infectie en overlijden. Bovendien kunnen ze het ziekenhuis een paar dagen eerder verlaten. Studie Lees meer...

Lees meer

Hemorroïden (aambeien) manifesteren zich met symptomen als een bloeding, prolaps, jeuk en ongemak. Behandeling richten zich doorgaans op symptomatische verlichting. Een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde klinische studie heeft de werkzaamheid van een hydroalcoholisch extract van Achillea millefolium (duizendblad) als zalf bij de behandeling van matig ernstige interne aambeien aan het licht gebracht. Aan de studie deden 54 patiënten…

Lees meer

In een pilotstudie is onderzoek gedaan naar de potentiële voordelen van de paddenstoel Hericium erinaceus – ook wel bekend als Lion’s Mane of Igelzwam – op cognitieve functies en stressniveaus bij gezonde jongvolwassenen. De paddenstoel kan mogelijk de cognitie verbeteren en de stressreactie moduleren. De studie, uitgevoerd aan het Brain, Performance and Nutrition Research Centre van de Northumbria University,…

Lees meer

Het aantal mensen met levercirrose, het eindstadium van chronische leverziekte, is in de afgelopen decennia zorgwekkende toegenomen. Behandeling is afhankelijk van de ziekte die de cirrose veroorzaakt. Het littekenweefsel dat zich al in de lever bevindt, is meestal niet te genezen. In een dubbelblind, gerandomiseerd onderzoek met 99 patiënten met levercirrose werd de impact gemeten…

Lees meer