Een kruid uit India biedt interessante mogelijkheden voor ouders die hun kinderen geen psychoactieve medicatie willen geven. Bacopa monnieri kent een lange traditie om de hersenactiviteit scherp te houden. In een studie werd de werkzaamheid van bacopa ook bij ADHD aangetoond. Drie kwart van de kinderen ondervond een zichtbare verbetering van de symptomen van ADHD en ADD!
Meer bepaald verminderden symptomen van rusteloosheid met 93% en die van concentratieproblemen met 85%. Leerproblemen en impulsiviteit daalden met respectievelijk 78% en 67%. De studie werd in India uitgevoerd en maakte gebruik van 225 mg bacopa monnieri-extract per dag, die gedurende 6 maanden genomen werd.
Referenties:
Dave UP, Dingankar SR, Saxena VS et al. An open-label study to elucidate the effects of standardized Bacopa monnieri extract in the management of symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder in children. Adv Mind Body Med. 2014 Spring;28(2):10-5
Bron: ABC Gezondheid