Bij Chinese volwassenen verhoogt co-enzym Q10 over een periode van 24 weken adiponectine en verlaagt het resistine. Die veranderingen staan bovendien in verband met het glucose- en lipidemetabolisme. Co-enzym Q10 had ook een gunstige invloed op glucose, insuline, triglyceride, LDL-cholesterol en ApoA-I/ApoB. Dat bleek uit een studie met 101 deelnemers met dyslipidemie.
Vetweefsel dient niet enkel voor opslag van energie, het vervult ook de functie van een klier. Adiponectine, leptine en resistine zijn signaalstoffen afkomstig van vetweefsel, genaamd adipokinen. Ze sturen het metabolisme en ontstekingsreacties aan en kunnen dus iets vertellen over het metabool syndroom.
Adiponectine heet een beschermend adipokine te zijn, de productie ervan wordt geremd door ontstekingen. De onderzoekers leidden uit hun gegevens af dat adiponectine het glucose- en lipidemetabolisme mee aanstuurt.
Resistine wordt geproduceerd door immuuncellen die zich ook in het vetweefsel kunnen bevinden. Het is dus een ontstekingsmarker.
De deelnemers namen dagelijks 120 mg co-enzym Q10 of placebo. Adiponectine was al significant gestegen na 12 weken, terwijl de daling van resistine pas significant werd na 24 weken. Op leptineniveau had het supplement geen invloed, mogelijk omdat dat niveau niet abnormaal verhoogd was. De gemiddelde BMI van deze deelnemers lag met 25 kg/m² niet bijzonder hoog.
Referentie:
Zhang P, Chen K, He T, et al. Coenzyme Q10 supplementation improves adipokine profile in dyslipidemic individuals: a randomized controlled trial. Nutr Metab (Lond). 2022; 19(1):13.