Het gebruik van een combinatie van vitamine K2 met vitamine D3 kan van nut kan zijn voor mensen met langdurige klachten na corona. Dit laat een pas uitgekomen publicatie zien van een verkennende studie die werd uitgevoerd bij 151 personen die al minimaal drie maanden lang last hadden van twee of meer gematigde symptomen van post-COVID.
Van de deelnemers kregen 98 personen de vitaminecombinatie en de overige 53 personen kregen alleen de standaard zorg. De studie duurde 24 weken. Eventuele veranderingen in symptomen werden gevolgd met behulp van de RECOVER Long COVID Research Index. De vitaminecombinatie bestond uit 240 mcg vitamine K2 (in de vorm van MK-7) en 2000 IU (50 mcg) vitamine D3.
Na 24 weken was er een verbetering in post-COVID symptomen opgetreden in de vitamine-groep: een vermindering van het totaal aantal symptomen, verlaging van de RECOVER Long COVID Research Index en een afname van hyper-inflammatie.
Bovendien bleek de vitaminesuppletie een positief effect te hebben op de darmbarrière. Dit was meetbaar aan een verminderde translocatie van schimmels vanuit de darmen naar het lichaam. Een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand en translocatie van schimmels spelen mee bij inflammatie en het ontstaan van post-COVID.
De onderzoekers concluderen dat suppletie met vitamine K2/D3 veilig en veelbelovend is voor mensen met post-COVID klachten. Verdere studies zijn eerst nog nodig om de positieve effecten van de vitaminecombinatie te kunnen bevestigen.
Referentie:
Atieh O, et al. Vitamins K2 and D3 Improve Long COVID, Fungal Translocation, and Inflammation: Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2025; 17(2):304
Bron: Springfield Nutra