Sporters die dagelijks een flinke hoeveelheid cafeïne consumeren, hebben niet zo verschrikkelijk veel aan cafeïnesuppletie. Dat kun je ondervangen door cafeïne te combineren met taurine, ontdekte een Turkse wetenschapper. De cafeïne-taurine-combinatie maakt ook bij sporters die gewend zijn aan cafeïne snellere sprints mogelijk.
Studie