Injecties met corticosteroïden vertragen het herstel van ontstekingen aan de elleboog, bijvoorbeeld bij een 'tenniselleboog'. Corticosteroïden remmen ontstekingen en verzachten de pijn, maar juist daarom belemmeren ze het herstel. Fysiotherapie helpt veel beter, omdat matige beweging het herstel bevordert.
Bij een tenniselleboog zijn de pezen in de elleboog overbelast en moet je ze tijd gunnen om te herstellen. Wel bewegen, maar niet overbelasten is dan de boodschap. Pijnstillende middelen verhogen de kans op overbelasting van de pezen, wat het probleem alleen maar zal verergeren.
Referentie:
Coombes BK, Bisset L, Brooks P, et al. Effect of corticosteroid injection, physiotherapy, or both on clinical outcomes in patients with unilateral lateral epicondylalgia: a randomized controlled trial. JAMA. 2013 Feb 6;309(5):461-9.
Bron: ABC Gezondheid