Al sinds eeuwen is honing een erkend middel tegen verkoudheid.
Honing kan voor 1 à 2 dagen minder verkoudheid zorgen wanneer er dagelijks 50 gram van wordt gegeten. Aangezien er geen echt geneesmiddel bestaat tegen verkoudheid, is honing een van de betere opties. Honing onderdrukt bovendien de hoest.
Antibiotica zijn meestal zinloos, want zij werken niet tegen virussen. Toch worden ze soms voorgeschreven om bacteriële "infecties te voorkomen". Honing heeft ook antibiotische eigenschappen en bevat veel antioxidanten afkomstig van de nectar van de bloem.
Referenties:
Pourahmad M, Sobhanian S. Effect of Honey on the Common Cold. Archives of Medical Research 40 (09) 224-225.
Cianciosi D et al. Phenolic Compounds in Honey and Their Associated Health Benefits: A Review. Molecules. 2018 Sep 11;23(9).
Ian M. Paul, MD, MSc; Jessica Beiler, MPH; Amyee McMonagle, RN; Michele L. Shaffer, PhD; Laura Duda, MD; Cheston M. Berlin Jr, MD. Effect of Honey, Dextromethorphan, and No Treatment on Nocturnal Cough and Sleep Quality for Coughing Children and Their Parents / Arch Pediatr Adolesc Med. 07;161(12):1140-1146.
Bron: ABC Gezondheid