Seizoensgebonden allergische rhinitis (SAR) of hooikoorts is een veel voorkomende atopische reactie op ingeademde allergenen zoals gras-, onkruid- of boompollen. De mate waarin de allergisch reactie zich voordoet, varieert van persoon tot persoon. [1] De klachten gaan van milde dagelijks terugkerende symptomen zoals rode, jeukende ogen, een verstopte loopneus en niezen [2] tot slopende hoofpijn en ernstige neusverstopping die kan leiden tot sinusitis en ademhalingsproblemen [1]. Daarnaast wordt allergische rhinitis ook in verband gebracht met ernstige ontstekingsziekten, waaronder astma. 80% van de astmapatiënten heeft allergische rhinitis en 40% van de rhinitispatiënten heeft astma. [2]
Veelvoorkomende bijwerkingen van antihistaminica
Conventioneel wordt hooikoorts meestal bestreden met antihistaminica. Echter leidt het gebruik hiervan vaak tot bijwerkingen zoals duizeligheid, oorsuizen, vermoeidheid, slapeloosheid en maag- en darmklachten. [1]
Over MSM Methylsulfonylmethaan
Methylsulfonylmethaan (MSM)is een organische zwavelhoudende verbinding die van nature voorkomt in het lichaam en in kleine hoeveelheden aanwezig is in onze voeding. Oraal en topisch wordt het ingezet voor de behandeling van chronische (spier)pijn, osteoartritis, gewrichtsontsteking, door inspanning veroorzaakte spierschade, aambeien en rosacea. Daarnaast is MSM ook effectief bij de behandeling van allergische rhinitis en sinusitis. [2]
MSM is een metaboliet van dimethylsulfoxide (DMSO), die over krachtige ontstekingsremmende eigenschappen beschikt. Zo verhindert DMSO de synthese van pro-inflammatoire prostaglandines en heeft het een remmend effect op de pro-inflammatoire cytokines interleukine 1 (IL-1) en tumornecrosefactor-α (TNF-α). Onderzoek wijst uit dat ook MSM het ontstekingsproces kan moduleren. [1] MSM is bovendien gebruiksvriendelijker en veiliger dan DMSO. Het gebruik van DMSO veroorzaakt een sterke knoflookgeur en kan tot bijwerkingen zoals jeuk, huidirritatie, tintelingen en/of branderigheid leiden [3]. MSM daarentegen, is reukloos, stabieler en kent slechts minimale bijwerkingen [1].
Het gebruik van MSM leidt tot een effectieve vermindering van de symptomen van seizoensgebonden allergische rhinitis
Klinische studies tonen aan dat het gebruik van 2,6 gram per dag gedurende één maand de luchtwegklachten aanzienlijk verbetert. Na 7 dagen verminderen al de symptomen van de bovenste luchtwegen (symptomen ter hoogte van hoofd, ogen, neus en keel zoals neusloop, neusverstopping, jeukende ogen/neus, niezen, keelpijn). Vanaf week 3 verbeteren ook de symptomen van de lagere luchtwegen (symptomen ter hoogte van de longen en de borstkas zoals kortademigheid en hoesten). Daarnaast zorgt het gebruik van dagelijks 2,6 gram MSM ook voor een aanzienlijke stijging van het energieniveau. [1, 4]
In een ander gerandomiseerd, dubbelblind onderzoek diende men gezonde personen met een voorgeschiedenis van allergische rhinitis een gestandaardiseerd allergeen toe om de aan- of afwezigheid van een allergische reactie vast te stellen. Nadat men de nasale reacties op het allergeen had verzameld, gevolgd door een uitwasperiode van 1 week, werden de deelnemers blootgesteld aan het allergeen na inname van een acute hoge dosis van 12 g MSM. Vervolgens werd willekeurig een lagere dosis MSM (1 g, 3 g of 6 g) toegediend, die de deelnemers gedurende 14 dagen éénmaal per dag innamen. De dagelijkse dosis van 3 gram per dag bleek het meest effectief te zijn. Deze dosis zorgt voor een aanzienlijke vermindering van alle symptomen (neusverstopping, loopneus, waterige of jeukende ogen/neus en niezen). [2]
Conclusie:
MSM is een natuurlijk voorkomende zwavelverbinding waarvan de ontstekingsremmende eigenschappen zijn aangetoond. [5] Een dagelijkse inname tussen 2,6 gram en 3 gram per dag is een effectieve manier om de symptomen van seizoensgebonden allergische rhinitis te verlichten.
Referenties:
1. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, et al. A multicentered, open-label trial on the safety and efficacy of methylsulfonylmethane in the treatment of seasonal allergic rhinitis. J Altern Complement Med. 2002. DOI: 10.1089/107555302317371451.
2. Hewlings S, Kalman DS. Evaluating the Impacts of Methylsulfonylmethane on Allergic Rhinitis After a Standard Allergen Challenge: Randomized Double-Blind Exploratory Study. JMIR Res Protoc. 2018. DOI: 10.2196/11139.
3. Capriotti K, Capriotti JA. Dimethyl sulfoxide: history, chemistry, and clinical utility in dermatology. J Clin Aesthet Dermatol. 2012. PMID: 23050031.
4. Butawan M, Benjamin RL, Bloomer RJ. Methylsulfonylmethane: Applications and Safety of a Novel Dietary Supplement. Nutrients. 2017. DOI: 10.3390/nu9030290.
5. Pellow J, Nolte A, Temane A, et al. Health supplements for allergic rhinitis: A mixed-methods systematic review. Complement Ther Med. 2020. DOI: 10.1016/j.ctim.2020.102425.
Bron: https://www.energeticanatura.com/nl-be/nieuws/hooikoorts-ontdek-wat-msm-kan-doen