Een kruidenpreparaat zorgt ervoor dat je sneller van je verkoudheid afgeraakt, zo blijkt uit een studie. Het preparaat bevatte echinacea, knoflookpoeder, zwarte komijn en ginseng (panax). Er zat ook vitamine C (50 mg) en zink (7,5 mg) in.
Verkoudheid, hoe onschuldig het ook lijkt, dwingt ons vaak het werk gedurende enkele dagen neer te leggen. Bij kinderen is het de voornaamste reden van afwezigheid op school. Zes verschillende virussen kunnen verkoudheid veroorzaken, en een eenvoudig medicijn ertegen bestaat niet.
Dankzij het kruidenpreparaat ben je dubbel zo snel terug bovenop. De kruiden versterken de immuniteit op verschillende manieren: verhoging van witte bloedcellen, antivirale werking ... Mogelijk is het de combinatie van actieve stoffen die voor een uitgesproken effect zorgt.
Referenties:
Yakoot M, Salem A. Efficacy and safety of a multiherbal formula with vitamin C and zinc (Immumax) in the management of the common cold. Int J Gen Med. 2011 Jan 12;4:45-51. doi: 10.2147/IJGM.S16266
Henneicke-von Zepelin H, Hentschel C, Schnitker J, Kohnen R, Köhler G, Wüstenberg P. Efficacy and safety of a fixed combination phytomedicine in the treatment of the common cold (acute viral respiratory tract infection): results of a randomised, double blind, placebo controlled, multicentre study. Curr Med Res Opin. 1999;15(3):214-27. doi: 10.1185/03007999909114094
M. Hesam Shahrajabian and Wenli Sun. Chinese Medicinal Plants with Antiviral Activities for Treatment of the Common Cold and Flu. Conference: The 4th International Electronic Conference on Foods October 2023 DOI:10.3390/Foods2023-15058
Wardani RS, Schellack N, Govender T, Dhulap AN, Utami P, Malve V, Wong YC. Treatment of the common cold with herbs used in Ayurveda and Jamu: monograph review and the science of ginger, liquorice, turmeric and peppermint. Drugs Context. 2023 Jun 14;12:2023-2-12. doi: 10.7573/dic.2023-2-12
Bron: ABC Gezondheid