Spelen tegen ADHD

spelen-adhdOm de toenemende gevallen van ADHD te verminderen, moeten we kinderen aanmoedigen om te spelen', stelt de Amerikaanse onderzoeker Jaap Panksepp. 'Spelen stimuleert de ontwikkeling van de hersenen, met name de hersenfuncties die ons in staat stellen om te stoppen, te kijken, te luisteren en te voelen'. Dat laatste is een variant op: 'bezin vooraleer je begint'.
Kinderen die weinig mochten spelen, passen op latere leeftijd minder goed in onze maatschappij.

Ook het klaslokaal biedt minder ruimte om te spelen dan vroeger. De lessen zijn academischer geworden en minder aandacht wordt besteed aan sociale vaardigheden.
Medicatie tegen ADHD zoals methylfenidaat (psychostimulantia), zelfs in ongelooflijke lage dosissen, vermindert het speelgedrag bij dieren', verklaart Panksepp. Hij stelt dan ook dat medicatie wel de aandacht schijnbaar verscherpt, maar zelden het leren en het memoriseren op lange termijn verbetert.

Referenties:
Panksepp J. Can play diminish ADHD and facilitate the construction of the social brain? J Can Acad Child Adolesc Psychiatry. 16(2):57-65
Wilkes S, Cordier R, Bundy A, Docking K, Munro N. A play-based intervention for children with ADHD: a pilot study. Aust Occup Ther J. 2011 Aug;58(4):231-40. doi: 10.1111/j.1440-1630.2011.00928.x
Sarah O’Neill, Khushmand Rajendran & Jeffrey M Halperin. More than child’s play: the potential benefits of play-based interventions for young children with ADHD. Expert Review of Neurotherapeutics 09 Jan 2014 doi.org/10.1586/ern.12.106
Cornell, H. R., Lin, T. T., & Anderson, J. A. (2018). A systematic review of play-based interventions for students with ADHD: implications for school-based occupational therapists. Journal of Occupational Therapy, Schools, & Early Intervention, 11(2), 192–211. doi.org/10.1080/19411243.2018.1432446
Karbasi Amel A, Rahnamaei H, Hashemi Z. Play therapy and storytelling intervention on children's social skills with attention deficit-hyperactivity disorder. J Educ Health Promot. 2023 Sep 29;12:317. doi: 10.4103/jehp.jehp_1104_22

Bron: ABC Gezondheid

Comments are closed.