Supplement met collageen en andere nutriënten helpt bij lagerugpijn

LagerugpijnPijn en beperking worden minder bij patiënten met chronische lagerugpijn door artrose dankzij een supplement met collageenpeptiden, hyaluronzuur, vitamine C, mangaan en koper, dit in combinatie met kinesitherapie. Dat blijkt uit Italiaans onderzoek met zestig patiënten. Die namen drie weken lang het supplement of placebo, maar de beste resultaten werden zes weken later genoteerd.

Beide groepen ondervonden significante verbetering in pijn, lichamelijke beperking en levenskwaliteit, maar op alle vlakken voelden patiënten in de supplementgroep zich op week 3 al significant beter dan de controlegroep. Opvallend was dat de toestand in de supplementgroep in de daaropvolgende zes weken stabiliseerde, terwijl die van de controlegroep significant verslechterde. Tijdens die zes weken werden de behandelingen stopgezet (follow-up), de supplementen zorgen dus voor blijvende resultaten.

Preparaten van collageen(peptiden) zijn doeltreffend tegen 'slijtageproblemen' van de gewrichten, onder andere door de structuur van het kraakbeen te ondersteunen. Dat geldt ook voor hyaluronzuur dat zich in de gewrichtsvloeistof opstapelt en waarvan zowel mechanische als biochemische effecten in labo-experimenten zijn genoteerd. Koper en vitamine C zijn cofactoren in het herstel van kraakbeen en mangaan is nodig voor het antioxidant-enzym superoxidedismutase.

Referenties:
Farì G, Santagati D, Pignatelli G et al. Collagen Peptides, in Association with Vitamin C, Sodium Hyaluronate, Manganese and Copper, as Part of the Rehabilitation Project in the Treatment of Chronic Low Back Pain. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2022;22(1):108-115. doi: 10.2174/1871530321666210210153619. PMID: 33568038.

Bron: https://www.voedingsgeneeskunde.nl/node/6104

Comments are closed.