Verbrand meer calorieën en leef langer

BewegingHoe meer energie zeventigers verbruiken door lichamelijke activiteiten, hoe geringer is hun sterftekans. Volgens een studie van het Amerikaanse National Institute on Aging hebben ouderen die door beweging dagelijks veel calorieën verbranden twee keer minder kans om te overlijden dan ouderen die weinig calorieën verbruiken.

Studie

Lees meer...

Comments are closed.