De genezende effecten van vitamine C bij virusinfecties wordt al bestudeerd sedert 1940. Vooral ondersteuning van het immuunsysteem werd uitgebreid onderzocht in placebo-gecontroleerde studies bij ademhalingsinfecties.
Een review onderzocht 31 studies die het effect bestudeerden van regelmatige vitamine C-suppletie, in verschillende doseringen, op bijna 10.000 episodes van luchtweginfecties. Op basis van de vergelijking van de (zeer verschillend opgezette) studies, met zeer verschillende doseringen (0,2-8 gram) bij zeer diverse respiratoire virussen, komen de auteurs tot volgende conclusies:
- Het is onwaarschijnlijk dat het effect van vitamine C zich beperkt tot bepaalde virussen, de effecten zijn eerder non-specifiek, dus verwacht wordt dat deze evengoed gelden voor SARS-CoV-2.
- Heranalyse van de data wijst uit dat er een significant verschil is tussen de vitamine C-interventiegroepen en de placebogroepen.
- Vergelijking van de resultaten toont een ± 30% verkorting aan van de duur van de symptomen.
Al ‘zullen er nog sluitende studies nodig zijn bij COVID’...
Referenties:
Hemilä H, Carr A, Chalker E. Vitamin C May Increase the Recovery Rate of Outpatient Cases of SARS-CoV-2 Infection by 70%: Reanalysis of the COVID A to Z Randomized Clinical Trial. Frontiers in Immunology, 10 May 2021, 12:674681
. Hemilä H and Chalker E. Commentary: The Long History of Vitamin C: From Prevention of the Common Cold to Potential Aid in the Treatment of COVID-19. Front Immunol (2021) 12:659001.
Markwell NW. Vitamin C in the Prevention of Colds. Med J Aust (1947) 2:777–8.
Anderson TW, Suranyi G, Beaton GH. The Effect on Winter Illness of Large Doses of Vitamin C. Can Med Assoc J (1974) 111:31–6.
Carr AC, Maggini S. Vitamin C and Immune Function. Nutrients (2017) 9:1211.
Thomas S, Patel D, Bittel B, Wolski K, Wang Q, Kumar A, et al. . Effect of High-Dose Zinc and Ascorbic Acid Supplementation vs Usual Care on Symptom Length and Reduction Among Ambulatory Patients With SARS-CoV-2 Infection: The COVID A to Z Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open (2021) 4:e210369.
Carr AC, Rowe S. The Emerging Role of Vitamin C in the Prevention and Treatment of COVID-19. Nutrients (2020) 12:3286.
Carfì A, Bernabei R, Landi F. Gemelli Against COVID-19 Post-Acute Care Study Group. Persistent Symptoms in Patients After Acute COVID-19. JAMA (2020) 324:603–5.
Zhang J, Rao X, Li Y, Zhu Y, Liu F, Guo G, et al. . Pilot Trial of High-Dose Vitamin C in Critically Ill COVID-19 Patients. Ann Intensive Care (2021) 11:5.
Hemilä H, de Man AME. Vitamin C and COVID-19. Front Med (2021) 7:559811.
Bron: ABC Gezondheid