Volgens Iraanse onderzoekers is de evidentie dat zink een aantal metabole parameters bij type 2-diabetici verbetert, van hoge kwaliteit. Ze voerden een meta-analyse uit met studies waarin supplementen met enkel zink als bioactief ingrediënt getest werden. Het resultaat voor elke biomarker werd beoordeeld met GRADE, Grading of Recommendations, Assessment, Development, and Evaluation.
Volgens de meta-analyse heeft zink een gunstige impact op C-reactief proteïne, nuchtere glucosespiegel, HbA1c, HDL, LDL, systole-bloeddruk, triglyceriden en totaal cholesterol en VLDL. Behalve voor LDL werd de evidentie gegradeerd als 'van hoge kwaliteit', want er bestond ofwel een dosis-responsrelatie, ofwel een sterke associatie tussen zinksupplement en de biomarker.
Op deze parameters had zink geen of een weinig overtuigende impact: postprandiale glucosespiegel, body mass index, creatinine, diastole-bloeddruk, insulineresistentie (HOMA-IR), insuline en lichaamsgewicht.
De meta-analyse besloeg 22 studies met 1442 deelnemers. Een aantal factoren in verband met de studieopzet had invloed op de resultaten, waaronder studieduur, zinkformule en dosering. Interessant was dat de nuchtere glucosespiegel en het HbA1c-niveau weinig 'storing' ondervonden van deze factoren.
Referentie:
Ghaedi K, Ghasempour D, Jowshan M et al. Effect of zinc supplementation in the management of type 2 diabetes: A grading of recommendations assessment, development, and evaluation-assessed, dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Crit Rev Food Sci Nutr. 2023:1-12 doi: 10.1080/10408398.2023.2209802